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Lezioni di gruppo per ogni livello: principiante, intermedio ed avanzato, sempre seguiti da istruttori qualificati.

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Lezioni di Gruppo

  • Yoga Vinyasa: sequenze dinamiche per allenare forza e flessibilità.
    Orari: Martedì e Giovedì 19.00–20.00
  • Hatha Yoga Base: pratica dolce per rilassare corpo e mente.
    Orari: Lunedì e Mercoledì 18.30–19.30
  • Yoga Flow Avanzato: per praticanti esperti che desiderano superarsi.
    Orari: Venerdì 19.00–20.30

Prezzi

  • Singola lezione: €18
  • Pacchetto 5 lezioni: €80
  • Pacchetto mensile illimitato: €130

Benefici delle Nostre Lezioni

  • Flessibilità Miglioramento della flessibilità e della postura
  • Energia Più energia e vitalità nel quotidiano
  • Mente Riduzione dello stress con tecniche personalizzate
  • Gruppo Supporto di una community empatica

Le Esperienze dei Nostri Allievi

“Con le lezioni di gruppo sento ogni giorno più energia. È un appuntamento imperdibile!”

Chiara D. – Milano

“Insegnanti pazienti e gruppo accogliente: mi sento sempre a casa.”

Gianluca C. – Sesto San Giovanni